תבשיל פירה ים

צריך ללא גלוטן, מנה עיקרית ראשונית, ראשונית וצמחונית? תבשיל פירה ים יכול להיות מתכון אדיר לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 31 גר' של חלבון, 49 גרם של שומן, וסך הכל 2525 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %63 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. גשו לסופר וקנו אגוז מוסקט, ג'ינג'ר, קינמון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. וזה יוצא מן הכלל. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : תבשיל פירה ים, תבשיל פירה תפוחי אדמה, ו תבשיל פירה תפוחי אדמה.