תבשיל פירות ים של חוף המפרץ

תבשיל פירות ים של חוף המפרץ עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מכין 8 מנות עם 234 קלוריות, 28 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 28% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא חלב ופסקאטרי דיאטה. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. סתיו יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם מלח ופלפל, ציר ירקות, שום וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. נסו תבשיל פירות ים של חוף המפרץ, תבשיל פירות ים של חוף המפרץ, ו חוף מפרץ גמבו (מתכונים דומים).