תבשיל פסטה איטלקי

תבשיל פסטה שעועית איטלקית עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. מנה אחת מכילה עד 17 גרם חלבון 4 גרם של שומן, וסך הכל 311 קלוריות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך שמן זית, רוטיני multigrain, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב חומץ היין האדום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דובדבנים-ברי כקינוח. זה מושלם עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. וזה מרהיב. נסו תבשיל פסטה איטלקי, Pastan e Fagioli (פסטה איטלקית ומרק שעועית), ו תבשיל שעועית לבנה איטלקי עם נקניק (מתכונים דומים).