קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות8
ציון בריאות49
מגזין

תבשיל פסטה עם שתי גבינה

תבשיל פסטה עם שתי גבינה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל תבשיל פסטה שתי גבינה. מנה זו מכילה כ 16 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 348 קלוריות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, רוטב ספגטי, פסטה מוסטאצ'ולי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. נסו גבינת עיזים ותבשיל פסטה צ'ארד שוויצרי, עוף גבינה תבשיל פסטה עם פרמזן פירורי לחם ציפוי, ו פסטאן Ai Quattro Formaggi (ארבע פסטה מחיטה מלאה גבינה) (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חימום עד 37
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
לבשל ולנקז פסטה לפי ההוראות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
3
מערבבים פסטה ושאר החומרים. כף לתוך צלחת אפייה מלבנית ungreased, 13x9x2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
4
מכסים ואופים כ 40 דקות או עד חם תוסס.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן