תבשיל קישואים עגבניות עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתכון זה משמש 6. מנה אחת מכילה 237 קלוריות, 10 גרם חלבון, ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. אם יש לכם שן שום, עגבניות, בזיליקום וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה מושלם עבור סתיו. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני גרוע למדי של 39%. נסו תבשיל עגבניות קישואים, תבשיל קישואים, עגבניות ונקניקים, ו תבשיל קישואים עגבניות טבעוני עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
בקערה שלבו את שבעת המרכיבים הראשונים; מניחים בצד. במחבת גדולה הקפיצו קישואים בכף 1 חמאה עד שהם פריכים-רכים, כ -5 דקות; מסננים. מסדרים את הקישואים ב-8 אינץ ' משומן. תבנית אפייה מרובעת; מפזרים מחצית מתערובת הגבינה. למעלה עם עגבניות תערובת גבינה הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
רוטב חמוציות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
בסיר הקפיצו בצל בחמאה שנותרה עד לריכוך; מוסיפים פירורי לחם וזורקים לאיחוד.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
3
מפזרים מעל.
4
אופים, ללא כיסוי, ב-375 ניתנים לזיהוי למשך 20-25 דקות או עד שהירקות רכים.