קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות10
ציון בריאות7
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

תבשיל שקדים עוף מדהים

תבשיל שקדים עוף מדהים
תבשיל עוף שקדים מדהים עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. מנה זו מכילה כ 18 גרם חלבון 57 גרם של שומן, וסך הכל 685 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו שקדים, מלח, מיונז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב קרקרים עגולים חמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ריץ כקינוח. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. וזה לא כל כך מרהיב. מתכונים דומים: ביסקוטי שקדים מדהימים לחלוטין, תבשיל בצל מדהים!!, ו שייק חלבונים מדהים מחלבת שקדים-Free Protein Shake.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
במחבת גדולה מעל חום בינוני, מערבבים יחד קרם של מרק עוף ומים (או מרק). מערבבים עוף, ערמונים, מיץ לימון, ומיונז. מערבבים סלרי, בצל, מלח ואורז.
מרכיבים שתצטרך
שמנת של מרק עוףשמנת של מרק עוף
מיץ לימוןמיץ לימון
מיונזמיונז
ערמוניםערמונים
עוף שלםעוף שלם
סלריסלרי
מרקמרק
בצלבצל
מיםמים
אורזאורז
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
לשלב היטב, ואז לשפוך לתוך תבשיל קדרה.
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
4
ממיסים חמאה במחבת על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
יוצקים קרקרים כתושים, ומערבבים מעיל עם חמאה.
מרכיבים שתצטרך
קרקריםקרקרים
חמאהחמאה
6
יוצקים קרקרים מעל ראש התבשיל. ואז מפזרים שקדים וגבינה מגורדת מלמעלה.
מרכיבים שתצטרך
גבינה קרועהגבינה קרועה
קרקריםקרקרים
שקדיםשקדים
7
אופים בתנור שחומם מראש עד גבינה מותכת, כ -30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור