תה צ'אי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל צ'אי Tean. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 108 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם דבש, קינמון טחון, זנגביל טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו פנקייק חלבון וניל צ'אי תבלין עם סירופ דבש צ' אי (GF), 10 דרכים לבשל עם חי בתוספת צ'אי עוגיות חמאה עם מלח ים, ו קאפקייקס צ'אי עם ציפוי צ' אי חמאה חומה (מתכונים דומים).
הוראות
להוסיף שקיות תה; להפחית את החום. מבשלים 2 דקות.
הסר שקיות תה. מערבבים במרכיבים הנותרים.
מערבבים עם חוט להקציף חלב קצף.