מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות4
ציון בריאות1
LOW FODMAPבלי גלוטןבלי לקטוזטבעוניצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזצמחונות Ovo LactoFreindly Fodmap
סוגי מאכליםתוספות
רוטב סלט מייפל-דיז'ון
תערובת עשבי תיבול לצלייה
מטבל שמן זית
מוקפץ קישואים חמצמץ
ביצים בכור המצרף
רק טוסט שום
פאי פודינג בננה בקרמל מלוח
מהפך עוגת פירות לבנה
טביעות אצבעות של פאי פקאן
פודינג לחם תפוחים של סבתא
מתכונים קשורים
סלט תפוזים
מטבל דלעת חגיגי
מרק המבורגר חריף
עוגיות שיבולת שועל המעולות של קריסטן
מגזין

תה קר ברי

תה קר ברי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל תה קר ברי. מנה אחת מכילה 175 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון טבעוני מגיש 4 . 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. לך לחנות ותביא ליים, תמצית ונילן, פטל ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו תה קר תאילנדי, לונג איילנד אייס טי, ו תה קר מאוד ברי (מתכונים דומים).

הוראות

1
שים שקיות תה בקנקן חסין חום.
מרכיבים שתצטרך
חזיר אפוי, פרוס ממש דקחזיר אפוי, פרוס ממש דק
2
בסיר להביא מים רק לרתיחה ויוצקים על שקיות תה. תה תלול 5 דקות ולהסיר שקיות תה. תה קר וצינה, מכוסה, עד קר, על 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
תהתה
פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טהפרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה
ציוד שתשתמש בו
חטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץחטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ
3
מערבבים בסירופ פשוט, לפי הטעם. לסחוט פלחי תפוז וליים לתוך תה ולהוסיף פלחי.
מרכיבים שתצטרך
סם גסם ג
סיד טריזסיד טריז
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
תהתה
4
מגישים תה במשקפיים גבוהות.
מרכיבים שתצטרך
תהתה
5
מקשטים עם פטל קפוא.
מרכיבים שתצטרך
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
6
מוסיפים סוכר ומים לקערה בטוחה במיקרוגל. מיקרוגל במשך 1 דקה; מערבבים עד הסוכר הוא מומס לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טהפרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה
ציוד שתשתמש בו
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
7
תן לסירופ להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
סלט תפוזים
מרק המבורגר חריף
עוגיות שיבולת שועל המעולות של קריסטן
מטבל שמן זית
עוגיות שיבולת שועל המעולות של קריסטן
רולים עם עגבניות ובזיליקום
פוטפי הודו
סלט טונה ביתי על המטווח
סנדלר דובדבנים של ריבס
מו שו סלופי ג'וס