תות-ג'לפה או סלסה
תות-JalapeñO סלסה יכול להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאבן זה יש 14 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. והוא יספק כ 32 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני. אם יש לכם בצל, 1/3 כוס קראפט zesty רוטב איטלקי, תותים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו צ'דר-Jalapeã±O Dip, בטח.JELL Jalapeñג'לי, ו VELVEETA® JalapeñO Enchiladas (מתכונים דומים).
הוראות
תערובת רוטב, 1/4 כוס כוס כוס כוס כוס כוסברה וחצי פלפלים בבלנדר עד חלקה.
קוצצים את שאר הכוסברה; מניחים בקערה בינונית.
מוסיפים פירות, בצל, פלפלים הנותרים ותערובת ההלבשה; מערבבים קלות.