קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות30
ציון בריאות0
מגזין

תות-פרומג בלאן טארט

תות-פרומג בלאן טארט
צריך מתאבן חלב חינם? עוגות תות-פרומג בלאן יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 30 מנות. עם 49 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו תותים, ביצים, ליקר תפוזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן) ציון כף של 9%. מתכונים דומים: Fromage בלאנק דבש, סופלה Permage Blanc, ו פרומג'עוגת גבינה לבנה.

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
לעבד הראשון 6 מרכיבים במעבד מזון עד חלקה. לנפות לאט בקמח; תהליך עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
שזיפים מבושלים או פירות אחריםשזיפים מבושלים או פירות אחרים
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
3
כפית 1 ערמת תערובת כפית לתוך כל פגז פילו.
4
מניחים על תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
5
אופים ב 350 במשך 10 דקות או עד סט.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
6
בינתיים, לבשל חומץ בלסמי בסיר גדול מעל חום בינוני 10 דקות או עד מופחת 1/4 כוס. מגניב לחלוטין (כ -30 דקות).
מרכיבים שתצטרך
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
7
לזרוק תותים עם סוכר. כפית תותים מעל tartlets; לטפטף עם הפחתת בלסמי.
מרכיבים שתצטרך
מקלות טבילה בייגלהמקלות טבילה בייגלה
צמצוםצמצום
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
8
מגישים באופן מיידי.
9
הערה: בדקנו עם Belle Chvre fromage blanc, grand Marnier orange liqueur, ו Colavita Balsamic חומץ.
מרכיבים שתצטרך
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)
ליקר תפוזיםליקר תפוזים
Grand MarnierGrand Marnier