קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות1
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תירס בסגנון מקסיקני על קלח

תירס בסגנון מקסיקני על קלח
המתכון בסגנון מקסיקני תירס על קלח יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 10 דקות. מנה אחת מכילה 116 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לך אבקת צ'ילי, אוזני תירס על קלח, גבינת פרמזן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. מתכונים דומים: תירס בסגנון מקסיקני מפורק, תירס בגריל בסגנון מקסיקני, ו תירס מתוק בסגנון רחוב מקסיקני.

הוראות

1
מפזרים גבינה על צלחת גדולה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
2
מורחים תירס עם מיונז; רול בגבינה עד מצופה באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
3
מפזרים אבקת צ ' ילי.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף