קושיקל
מוכן ב7 דק.
מנות8
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תענוג ברוקולי שוויצרי

תענוג ברוקולי שוויצרי
תענוג ברוקולי שוויצרי הוא מנת תוספת צמחונית. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 54 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. לך לחנות ותביא גבינה שוויצרית, גבינת שמנת פילדלפיה, פלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 7 דקות. נסו מעדן עוף ברוקולי, סלט ברוקולי Delight, ו סלט ברוקולי Delight (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים גבינת שמנת, ברוקולי, גבינה שוויצרית ופלפל אדום עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
חבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפתחבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפת
גבינה שוויצריתגבינה שוויצרית
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
1 כף בזיליקום טרי טחון או 1/2 כפית בזיליקום יבש1 כף בזיליקום טרי טחון או 1/2 כפית בזיליקום יבש
2
מורחים 1 כפית. של תערובת גבינת שמנת על כל קרקר.
מרכיבים שתצטרך
חבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפתחבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפת
לכריכהלכריכה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
3
מקום 8 עקף קרקרים על צלחת מיקרוגל.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה
4
מיקרוגל על גבוה 20 עד 25 שניות או עד גבינה מתחילה להמיס. חזור על פעולה עם הקרקרים הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה