תערובת המפלגה המקורית של Chex®
תערובת המפלגה המקורית Chex® עשויה להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 169 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם בייגל צ'יפס בגודל רגיל, דגנים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. נסו תערובת מפלגת צ'קס המקורית, תערובת המסיבות המקורית של Chex® , ו תערובת המפלגה המקורית של Chex® (1/2 ) (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה למיקרוגל, מערבבים דגנים, אגוזים, בייגלה ובייגל צ ' יפס; להפריש. בקערה קטנה למיקרוגל, חמאת מיקרוגל נחשפה על גבוה על 40 שניות או עד מותך. מוסיפים תבלינים.
יוצקים על תערובת דגנים; מערבבים עד מצופה שווה.
מיקרוגל שנחשף על 5 עד 6 דקות, ערבוב יסודי כל 2 דקות.
מורחים על מגבות נייר כדי להתקרר. לאחסן במיכל אטום.