מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב24 דק.
מנות11
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
בייקון מזוגג
ברוקולי בניחוח לימון
חבושים מטוגנים, בצורת הרוזנת
רוטב חמוציות משמש-תפוח
תפוחים מתובלים מזוגגים
קל סלאו אפל קול
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
בננות מזוגגות בכוסות אגוזי פילו
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
קינואה אסייתית
מתכונים קשורים
צלעות כבש עם רוזמרין יוגורט ורוטב שמיר
מתלה במרינדה אסיאתית של כבש
מתכון בצל מתוק קלוי
כבש מרוקאי עם עגבניות וקוסקוס
מגזין

תערובת חטיף מתוק ומתובל

תערובת חטיף מתוק ומתובל
תערובת חטיף מתוק וחריף עשוי להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 200 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא יספק כ 11 מנות. אם יש לכם דבש, פופקורן במיקרוגל צץ, דגני שיבולת שועל multigrain, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 24 דקות. עם כפית ציון של 30% המנה הזאת די גרועה. נסו מתוק ' N ' פיקנטי חטיף לערבב, חטיף מתוק & חריף לערבב, ו תערובת חטיף מתוק ומתובל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
שלב הראשון 5 מרכיבים בקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מערבבים חמאה מומסת, דבש, אבקת צ ' ילי, ואם תרצה, פלפל אדום טחון, ערבוב היטב.
מרכיבים שתצטרך
אבקת צ ' יליאבקת צ ' ילי
חמאהחמאה
דבשדבש
4
יוצקים תערובת חמאה על תערובת פופקורן, ומערבבים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
פופקורןפופקורן
חמאהחמאה
5
תערובת מורחת על תבנית אפייה מרופדת בנייר כסף.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
6
אופים ב 350 במשך 15 דקות. מגניב ולאחסן במיכל אטום.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
ברוקולי בניחוח לימון
עוגת תות הפוך
תפוחים אפויים מתובלים
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
חמאת תפוחים מתובלת
תפוחים מתובלים מזוגגים
מטבל גבינת צ'וריסו
רוטב תפוחים-קראן-אגסים
עוגות קונוס קטיפה אדומה
קבבס