מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות15
מטבחיםאסייתי
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
חסה וייטנאמית עם חזיר
אגרולים של שרימפס עם מטבל מלפפון ויוגורט
מרינדה טריאקי I
קורמה צמחונית
טופו בקארי קוקוס
אגרולים עם בקר
תרד וחומוס הודי
קארי תאילנדי אדום של שרימפס
כרוב חזיר אסייתי מוקפץ
חזיר חמוץ מתוק בסיר איטי
מתכונים קשורים
צ'יפס צ'רי
פיראטים קבורים אוצר
סלט תפוחים פירותי
חטיפי חמאת חמאה דביקים
מגזין

תערובת חטיפים אסיאתית

תערובת חטיפים אסיאתית
תערובת חטיפים אסיאתית עשויה להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 20 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 742 קלוריות. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. לכו לחנות ותרימו זנגביל טחון, סוכר חום, אפונת ווסאבי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו תערובת חטיפים אסיאתית, תערובת חטיף אסייתית (1/2 ), ו תערובת חטיפים אסיאתית עם נורי (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 9 מרכיבים, ואם תרצה, שמן שומשום בקערה בינונית עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
קורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מערבבים ריבועי דגני אורז ו -4 המרכיבים הבאים בקערה גדולה. מערבבים לאט בתערובת חמאה, משליכים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
תערובת מורחת בשכבה זוגית ב 2 (15-x 10 אינץ') מחבתות ג ' לי רול.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
4
אופים ב 250 במשך 1 שעה, ערבוב כל 15 דקות. מגניב מחבתות 10 דקות; להפיץ תערובת על מגבות נייר כדי להתקרר לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו אורז צ 'קס ודגנים צ' קס חיטה. אפונה ווסאבי ניתן למצוא במעבר מזונות אתניים של סופרמרקטים גדולים.
מרכיבים שתצטרך
אפונה ווסאביאפונה ווסאבי
חיטה מלאה צ ' קסחיטה מלאה צ ' קס
אורז צ ' קסאורז צ ' קס

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא הקלטות שדה Chenin Blanc. יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 19 דולר.
הקלטות שדה Chenin Blanc
הקלטות שדה Chenin Blanc
טעמים של צדפות, תפוחים סבתא סמית, קמומיל ונרקיס.
צ'יפס צ'רי
ריבועי חמאת בוטנים ושוקולד
בוריטוס פיקניק חם (
Arroz con Pollo - עוף ואורז
פאי הודו טעים
פיראטים קבורים אוצר
בקר בקארי עם כיסונים
חטיפי חמאת חמאה דביקים
עוגיות טביעת אצבע שוקולד
עוגת תבלינים בשני גוונים