קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות26
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחורף
מגזין

תערובת של סקווש חורף מטוגנת בשמנת

תערובת של סקווש חורף מטוגנת בשמנת
אם יש לכם סקווש חורף מטוגנת בשמנת עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 435 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 36 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מן Kitchn יש 1 אוהדים. אם יש לך סקווש חורף, שמנת, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זה יהיה להיט בחג החורף שלך. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו Mélange של סקווש מטוגן בשמנת, סקווש חורף צלוי & תפוחי אדמה עם חרדל & שאלוט, ו ארוחת ערב: סקווש חורף מטוגן עם שום (מתכונים דומים).