תפוחי אדמה אירי אלוף

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תפוחי אדמה אלוף אירי. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 300 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-396 היו אומרים שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום פטריק הקדוש. מתכון זה אופייני למטבח האירופי. גשו לסופר וקנו מלח כשר ופלפל טרי, חצי חצי, בצל ירוק ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו אלוף אירי, אלוף אירי (poundies), ו צ'אמפ (פירה מאלסטר) (מתכונים דומים).