תפוחי אדמה במיקרוגל Lyonnaise
זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. . מתכונים דומים: תפוחי אדמה Lyonnaise, מיונז תפוחי אדמה חדשים, ו תפוחי אדמה Lyonnaise.
הוראות
בתבנית תבשיל מיקרוגל בטוח 3 ליטר, לשלב תפוחי אדמה, בצל, מרגרינה, שום, מלח, אורגנו, פלפל ופפריקה.
לחמם במיקרוגל על גבוה עד שמרגרינה נמסה, על 1 דקה; מערבבים. מבשלים 10 דקות יותר, ערבוב מדי פעם.