קושימומחה
מוכן ב1 ש, 12 דק.
מנות6
ציון בריאות43
מגזין

תפוחי אדמה חדשים בגריל עם לימון, שום ורוזמרין

תפוחי אדמה חדשים בגריל עם לימון, שום ורוזמרין
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תפוחי אדמה חדשים בגריל עם לימון, שום, רוזמרין. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 275 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לך גבעולים רוזמרין, תפוחי אדמה חדשים, לימונים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 12 דקות. נסו לימון רוזמרין-עוף שום ותפוחי אדמה, תפוחי אדמה מתוקים בגריל Hasselback עם רוזמרין ושום, ו דבש בגריל, תפוחי אדמה עם לימון ורוזמרין (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים תנור ל 400 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
3
לשטוף ולחתוך את תפוחי האדמה לתוך פלחי רבעון. מיץ לימונים עם סכין חדה לקלף את הדגש הלבן.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
לימוןלימון
מיץמיץ
ציוד שתשתמש בו
סכיןסכין
4
חותכים קליפה לרצועות 1/4 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
בקרבקר
5
מערבבים את קליפת הלימון, חצי מהמיץ, שום קלוי, רוזמרין ושמן במחבת צלייה.
מרכיבים שתצטרך
שום קלוישום קלוי
קליפת לימוןקליפת לימון
רוזמריןרוזמרין
מיץמיץ
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת צלייהמחבת צלייה
6
מוסיפים את תפוחי האדמה, מערבבים היטב, ומשרים בין לילה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
7
מחממים גריל.
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
8
מסננים את תפוחי האדמה במסננת בהזמנת לימון ושום. גריל את תפוחי האדמה על 2 הצדדים לחתוך, רק כדי לסמן מעט.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
שוםשום
לימוןלימון
ציוד שתשתמש בו
מסננתמסננת
גרילגריל
9
באמצעות אותו מחבת צלייה, מניחים את תפוחי האדמה, קליפות לימון, ושום בחזרה במחבת וצולים במשך 12 עד 15 דקות, רועד וזורק את המחבת כל 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
שוםשום
לימוןלימון
ציוד שתשתמש בו
מחבת צלייהמחבת צלייה
10
מתבלים במלח ופלפל, וטפטוף נותר מיץ לימון אם תרצה בכך.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
מיץ לימוןמיץ לימון