קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות12
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תפוחי אדמה מתוקים מסולסלים עם תפוחים

תפוחי אדמה מתוקים מסולסלים עם תפוחים
תפוחי אדמה מתוקים מסולסלים עם תפוחים נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 208 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. גשו לסופר וקנו סוכר חום חזק, תפוחים של סבתא סמית, קינמון טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: בטטות מסולסלות, בטטות מסולסלות, ו בטטות מסולסלות.

הוראות

1
מבשלים בטטות במים רותחים כדי לכסות 45 דקות; לנקז להתקרר מעט. לקלף תפוחי אדמה מתוקים, לחתוך לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'. קליפה, ליבה, וחותכים דק תפוחים לטבעות.
מרכיבים שתצטרך
בטטהבטטה
תפוחתפוח
מיםמים
2
שלב סוכר חום ו-3 המרכיבים הבאים.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
3
מסדרים חצי פרוסות תפוחי אדמה וחצי פרוסות תפוח בתבנית אפייה משומנת קלות 13-x 9 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
תפוחתפוח
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
4
מפזרים חצי תערובת סוכר חום, נקודה שווה עם חצי חמאה. חזור על הליך עם שאר החומרים.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
חמאהחמאה
5
אופים ב 350 במשך 1 שעה.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
6
מגישים חמים.