תפוחי אדמה עם חמישה תבלינים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. צופה הדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן, וללא חלב יש 432 קלוריות, 18 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. אם יש לכם אורז, עמילן תירס, תפוחי אדמה דקים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. הציון הזה די טוב. נסו שלושה תפוחי אדמה ספייס, תערובת תבלינים לתפוחי אדמה מטוגנים, ו חמש בטטות מחית תבלינים (מתכונים דומים).
הוראות
1
במחבת של 2 עד 3 ליטר, שלבו אורז ו -2 3/4 כוסות מים. מביאים לרתיחה על אש גבוהה ומבשלים עד שרוב המים נספגים, 7 עד 10 דקות. הופכים את האש לנמוכה, מכסים ומבשלים עד שהאורז רך לנגיסה, 10 עד 15 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
במחבת 3 עד 4 ליטר, הביאו לרתיחה רוטב סויה, ג ' ינג ' ר טרי, סוכר, חמישה תבלינים ו -1 3/4 כוסות מים על אש גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
ג ' ינג ' ר טרי
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
ליקוריץ צהוב וירוק
1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
בינתיים פורסים חזיר לרצועות בעובי של כ-1/8 אינץ 'ואורכו 2 אינץ'. פורסים תפוחי אדמה בעובי 1/4 אינץ'.
כאשר תערובת הסויה רותחת, מערבבים פנימה חזיר ותפוחי אדמה. מחזירים לרתיחה, ואז מכסים ומבשלים על אש נמוכה, תוך ערבוב מדי פעם, עד שתפוחי האדמה רכים כשהם מנוקבים, 15 עד 18 דקות. מערבבים בצל.