קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות17
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תפוחי אדמה-פנקייק גזר

תפוחי אדמה-פנקייק גזר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל פנקייק תפוחי אדמה-גזר. מנה אחת מכילה 158 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם בצל ירוק, ארוחה מצה, שמנת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו פנקייק תפוחי אדמה וגזר עם רוטב קארי, פנקייק גזר, ו פנקייק גזר (מתכונים דומים).