תפוחים אפויים עם רום

תפוחים אפויים עם רום עשויים להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 432 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. 6 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך סוכר חום, חמאה, סבתא סמית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, הכנת המנה לוקחת כ 48 דקות. וזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: גלידת אננס טבעת רום # SummerDessertWeek, התפוחים האפויים הטובים ביותר, ו תפוחים אפויים.

הוראות

תראה איך להכין את המתכון הזה.

אלה כל כך מספקים ולא לשבור את מאגר הקלוריות אם נאכל בלי גלידה. הם יכולים גם להתבצע ללא רום. הצעתי גלידת צימוקים רום כי אני אוהב את השילוב, אבל גלידת וניל או אפילו סורבה לימון יהיה טעים באותה מידה.

מרכיבים שתצטרך

זילוף בצורת לב

סורבה לימון

1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')

דבש הדרים

לקבלת זיגוג: בסיר בינוני, לשלב את הסוכר החום הכהה, רום, מים, 1/2 כפית מלח, אגוז מוסקט, קינמון, וציפורן. מערבבים כדי למזג ולהביא לרתיחה מעל חום בינוני. מבשלים ומפחיתים במשך 3 עד 4 דקות כדי לאפשר את הסוכר ומרכיבים אחרים להתמזג יחד.

מרכיבים שתצטרך

(בריטניה משתמשת בדומדמניות)

יכול דיאט קרם סודה

שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף

1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות

רוטב שומשום יפני מוכן

ליקוריץ צהוב וירוק

1 כפית מלח היקורי מעושן

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

דבש הדרים

ציוד שתשתמש בו

מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף

הכן את התפוחים: מחממים את התנור ל 375 מעלות F. בתבנית אפייה גדולה מספיק כדי להחזיק את כל התפוחים, לסדר את התפוחים בשכבה אחת. שים מקל קינמון בתוך חלל עשוי coring כל תפוח.

מרכיבים שתצטרך

סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)

לשימור,