תפוחים ודבש פנקייק

צריך ארוחת בוקר צמחונית? פנקייק תפוחים ודבש יכול להיות מתכון נהדר לנסות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 606 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם קמח, דבש חם, יוגורטוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: דבש פריחת תפוזים גולמי מחיטה מלאה ופנקייק ריקוטה המותאמים לחביתיות דבש מחיטה מלאה של דונה היי וריקוטה מ " רענן ואור", פנקייק מחיטה מלאה עם דבש וחמאת ליים, ו חביתיות שיבולת שועל עם תפוחים וקינמון.