תרד ארטישוק ממולאים פגזים
תרד ארטישוק ממולאים פגזים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתאים ל-5 מנות. מנה אחת מכילה 706 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 40 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %53 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. אם יש לכם ארטישוקים, בצל, עגבניות משומר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו תרד & ארטישוק ממולאים פגזים, קונכיות ממולאות תרד-ארטישוק, ו ארטישוק, תרד ופטה ממולאים פגזים (מתכונים דומים).