תרד ופטה מיני קלצונס

מיני קלצונים של תרד ופטה עשויים להיות רק ההור ד ' אובר שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 2 גרם חלבון, 8 גרם שומן, ובסך הכל 111 קלוריות. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 16. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-28 היו אומרים שהוא הגיע למקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה. צאו לחנות ואספו תרד, פלפל גרוס, בצק עלים ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 87%. ציון זה הוא מדהים. מתכונים דומים: מיני תרד וקיש פטה, מיני פריטטה אפויה עם פטה, תרד, פלפל אדום קלוי ושמיר, ו מיני פריטטה אפויה עם עגבניות מוקפצות שום ותרד, בזיליקום טרי ופטה.