מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות25
ציון בריאות23
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטןפריימל
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
אירועיםסופרבול
רול-אפים של פיצה עוף
סלט בייקון ברוקולי
ציפוי תפוח חמוציות
ספרינג רולס אסייתיים
מטבל גבינת צ'וריסו
בורגרים בקר בגריל
מרק שום קלוי וחצילים
סלסת פירות עם צ'יפס טורטיה קינמון
כריכי ירקות צלויים
גבינה בול גובלין
מתכונים קשורים
עוגת קפה ריבס-חמאה
מחבת BLT
עוגת אוכל מלאך עם קומפוט פירות טרופיים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
מגזין

תרד שמנת ומטבל פרמזן

תרד שמנת ומטבל פרמזן
תרד שמנת ומטבל פרמזן יכול להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. מנה אחת מכילה 17 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 25 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. גשו לסופר וקנו עלי תרד לתינוקות, מלח כשר, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: שמנת פרמזן תרד, שמנת פרמזן תרד ופטריות, ו קרם פרמזן תרד לאפות.

הוראות

1
שים תרד בקערת מיקרוגל גדולה-בטוח וקערת וילון עם גלישת פלסטיק בטוחה במיקרוגל. מיקרוגל עד תרד הוא רך, ערבוב כמה פעמים, 4 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2
מסננים תרד ולתת לעמוד עד מגניב מספיק כדי להתמודד. לסחוט את הנוזל, ואז דק קוצצים.
מרכיבים שתצטרך
3
מערבולת גבינת קוטג', פרמזן, מלח ופלפל במעבד מזון עד חלקה מאוד, על 1 דקה, גירוד בתוך הקערה לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
4
לגרד לתוך קערה ומערבבים תרד.
מרכיבים שתצטרך
5
מגישים מטבל בטמפרטורת החדר או מקורר, עם טוסט בגט או קרקרים.
מרכיבים שתצטרך
6
המשך קדימה: עד 2 ימים, צונן.
עוגת קפה ריבס-חמאה
מחבת BLT
עוגת אוכל מלאך עם קומפוט פירות טרופיים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
בראוניז שלא מהעולם הזה
עוגיות שוקולד צ'יפס ג'מבו קלות
כופתאות צ'כיות - שיטת שמרים
בייקון מזוגג כתום
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
עוגת פירות חג המולד