תרנגול הודו צלוי בתנור
תרנגול הודו צלוי בתנור הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 498 קלוריות, 56 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך רוטב ברביקיו מקורי, פלפל טחון, חרדל דבש מתובל אפור poupon, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הסוכר החום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות קילו סוכר חום עם זיגוג חמאה חום כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו 10 דקות. נסו קל בתנור קלויים ברביקיו רגלי טורקיה, עוף צלוי בתנור ומקלות עוף צלויים, ו כנפי עוף צלויות בתנור (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים הראשון 5 מרכיבים עד מעורבב.
הסר מחצית הרוטב; לקרר עד מוכן לשרת עם טורקיה מבושל.
עונת טורקיה עם פלפל; מקום במחבת רדודה.
אופים 2 שעות או עד שנעשה (165F), מפנה צחצוח מדי פעם עם רוטב שנותר לשעה האחרונה.