קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות20
מגזין

תרנגולות קורניש בגריל עם הדר

תרנגולות קורניש בגריל עם הדר
תרנגולות קורניש בגריל עם הדר יכול להיות רק ללא גלוטן וללא חלב מתכון שחיפשת. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 50 גרם חלבון, 54 גרם שומן, ובסך הכל 782 קלוריות. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית הזאת. 1 אדם מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. זה יהיה להיט שלך הרביעי ביולי אירוע. לכו לחנות ואספו קינמון טחון, מיץ ליים, אשכוליות ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. עם כפית ציון 59%, המנה הזו מוצקה. נסו תרנגולות קורניש אפויות הדרים, תרנגולות קורניש מזוגגות הדרים, ו תרנגולות משחק קורניש במרינדה עם הדרים ותבלינים עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
במחבת קטנה מחממים שמן על אש נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מוסיפים את קליפות ההדרים, הקינמון והפלפל; מבשלים ומערבבים 1-2 דקות. מחק קליפות; מעבירים תערובת שמן לקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
באותה מחבת שלבו מיצים. מביאים לרתיחה; מבשלים עד שהנוזל מצטמצם לכ -3 כפות. מערבבים לתערובת שמן; מוסיפים גרנדין.
מרכיבים שתצטרך
וודקה פטל 1 אונקיהוודקה פטל 1 אונקיה
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
מברישים תרנגולות ופרוסות אשכוליות בתערובת שמן; מפזרים תרנגולות עם מלח. גריל תרנגולות, מכוסות, על אש בינונית למשך 20-25 דקות או עד שהמיצים מתבהרים, הופכים מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכיתקמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
5
בינתיים צולים פרוסות אשכוליות במשך 2-3 דקות מכל צד או עד לחימום.
מרכיבים שתצטרך
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכיתקמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
6
מגישים עם תרנגולות.