מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
מטבל שעועית גווקמולי Oozy
שייק פיניה-ווקדו
צ'יפס אבוקדו
סלט צנון אבטיח עם ויניגרט אבוקדו
מגזין
רגיל

קינואה טבוע

Minted Quinoan נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה…27 דק.
רגיל

ברוקולי גבינה קינואה מרק

ברוקולי גבינה קינואה מרק נטול גלוטן, מנה עיקרית. מתכון…40 דק.
רגיל

סלט קינואה בריא

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט…40 דק.
רגיל

קינואה עם בטטות וברוקולי

קינואה עם בטטות וברוקולי היא ללא גלוטן וטבעוני מנה…30 דק.
רגיל

קינואה פילאף

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Pilaf…30 דק.
קל

גזר למעלה & מרק קינואה

ראש גזר & מרק קינואה נטול גלוטן, וללא לקטוז מרק. מנה…25 דק.
בינוני

תבשיל קינואה מקסיקני פיקנטי

תבשיל קינואה מקסיקני פיקנטי עשויה להיות המנה העיקרית…55 דק.
רגיל

סלט קיץ עם קינואה

סלט קיץ עם קינואה עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת…30 דק.
קשה

קינואה ואורז בר ממולאים סקווש

Quinoan ואורז בר ממולא סקווש נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית.…1 ש, 15 דק.
קשה

קינואה עם סקווש חורף מרוקאי ונזיד גזר

קינואה עם סקווש חורף מרוקאי תבשיל גזר נטול גלוטן,…45 דק.
בינוני

סלט קינואה עם קישואים בגריל, פטה, ו Poblanos

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…30 דק.
בינוני

קינואה וירקות קלויים

Quinoan וירקות קלויים עשויים להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא…55 דק.
בינוני

נזיד קינואה פרואני....(טבעוני / צמחוני)

זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה…40 דק.
קשה

סקווש קיץ וסלט קינואה אדום עם אגוזי מלך

סקווש קיץ וסלט קינואה אדום עם אגוזי מלך נטול גלוטן,, חלב…35 דק.
קל

קינואה טבעונית פילאף

Pilaf קינואה הצמחוני עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מחפשים…20 דק.
קשה

ירקות קלויים עם קינואה

ירקות קלויים עם Quinoan נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית.…1 ש, 15 דק.
קשה

ללא גלוטן קישואים מאפינס גזר

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם…50 דק.
רגיל

קינואה, מלפפון וסלט דומדמניות

קינואה, מלפפון וסלט דומדמניות נטול גלוטן, וטבעוני מנה…30 דק.
בינוני

סלט קינואה עם רוטב טחינה

זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט…45 דק.
בינוני

קינואה וסלט טבולי ירקות

סלט tabouli Quinoan וירקות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…35 דק.
מומחה

סלט קינואה עגבניות-מנטה

צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? סלט קינואה בטעם מנטה…1 ש, 55 דק.