קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות3
ציון בריאות44
מגזין

אני אוהב ריזוטו באביב

אני אוהב ריזוטו באביב
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תן לי ריזוטו אהבה באביב לנסות. מנה זו מכילה כ 20 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 532 קלוריות. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, גשו לסופר וקנו מלאי ירקות, קישואים, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו ריזוטו האביב, ריזוטו אורזו אביב, ו מרק הריזוטו של קייט באביב (מתכונים דומים).