אפונה הל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל Herbed הל אפונה. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 90 קלוריות. מתאים ל-2 מנות. גשו לסופר וקנו אפונים, פטרוזיליה, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. נסו אפונים, אפונים וגזרים, ו Quick Herbed קוסקוס & אפונה (מתכונים דומים).