קושימומחה
מוכן ב27 דק.
מנות180
ציון בריאות0
מגזין

ביצים ממולאות לימון ופטרוזיליה

ביצים ממולאות לימון ופטרוזיליה
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ואת כל 30 hor d ' oeuvre? ביצים ממולאות לימון ופטרוזיליה יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא יספק כ 180 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 0 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 7 קלוריות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו גרידת לימון, מלח, פטרוזיליה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זה הוא מאוד תקציב ידידותי מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 27 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 7%, וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: ביצים ממולאות עם צלפים מטוגנים, לימון ופטרוזיליה, ביצים ממולאות פטרוזיליה, ו אנשובי וביצים ממולאות פטרוזיליה איטלקית.

הוראות

1
מניחים ביצים בשכבה אחת בסיר נירוסטה. (אין להשתמש nonstick.)
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
הוסף מים לעומק של 3 אינץ'. מביאים לרתיחה; לבשל 1 דקה. כיסוי, להסיר מהחום, ולתת לעמוד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
3
ניקוז.
4
הקש כל ביצה בחוזקה על הדלפק עד סדקים טופס בכל רחבי הקליפה. לקלף תחת מים זורמים קרים.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ביצהביצה
5
חותכים ביצים חצייה חצי, בזהירות להסיר חלמונים. מחית חלמונים בקערה; מערבבים במיונז ואת הבא 4 מרכיבים. תערובת חלמון ביצה כפית או צינור לחצאים לבנים ביצה.
מרכיבים שתצטרך
מיונזמיונז
חלבוניםחלבונים
חלמון ביצהחלמון ביצה
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
מגישים מיד, או לכסות ולקרר 1 שעה לפני ההגשה.