קושימומחה
מוכן ב8 שעות, 35 דק.
מנות6
ציון בריאות14
מגזין

בישול איטי עוף חריף מרק נקניק

בישול איטי עוף חריף מרק נקניק
עוף חריף מתבשל איטי ומרק נקניק יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 296 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור סתיו. לך לחנות ותביא ירכיים עוף, מים, נקניק מעושן ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב האורז הלבן המיידי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז אפוי כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 8 שעות ו-35 דקות. מתכונים דומים: מרק כרוב מבושל איטי עם נקניק תפוח עוף, עוף מתבשל לאט ומרק גמבו מעושן נקניק, ו מרק עוף מתובל עם גבינה..

הוראות

1
ב 3-עד 3 1/2-ליטר סיר איטי, לערבב עוף, עגבניות, מרק, מים ורוטב פלפל אדום.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
2
כיסוי; לבשל על חום נמוך הגדרת 8 עד 10 שעות.
3
מערבבים בקילבסה, ירקות מוקפצים ואורז. הגדל את הגדרת החום לגובה. לכסות; לבשל 10 עד 15 דקות עד אורז הוא רך.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
נקניקייהנקניקייה
אפונה גויה®אפונה גויה®