בס פסים שלם עם לימון ונענע

בס מפוספס שלם עם לימון ונענע עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה 394 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 23 גרם שומן. גשו לסופר וקנו אורגנו, נענע ועוד 4 ענפים, לימון ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו בס מפוספס מוקפץ עם פסטו נענע וגזר מתובל, בס פסים בגריל עם לימון ושומר, ו עשב ובס פסים צלוי לימון (מתכונים דומים).

הוראות

סדר מתלה 6 אינץ ' מתחת broiler. Preheatbroiler. קו מעוטר גיליון אפייה עם נייר.

ציוד שתשתמש בו

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם

כפית אחת של מיץ לימון GOYA®

חותכים חצי לימון 1 לפרוסות.

מרכיבים שתצטרך

פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט

חתוך את הפרוסות האחרות.

מניחים דגים על נייר כסף.

מרכיבים שתצטרך

ממתק תמנון בריט

ציוד שתשתמש בו

כפית אחת של מיץ לימון GOYA®

מפזרים פנימה והחוצה עם מלח ופלפל. מערבבים שמן זית, בצל, מנטה קצוצה, מיץ לימון,אורגנו ושום במעבד מיני עד צורות coarsepuree. רוטב העונה עם מלח ופיפר. שמור 3 כפות רוטב.

מרכיבים שתצטרך

4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות

שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים

סטייקים של ניו יורק

עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי

שום גויה®

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק

2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

Spreadremaining רוטב בתוך חלל ועל דגים, משפשף לתוך חתכים בבשר.

מרכיבים שתצטרך

בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק

ממתק תמנון בריט

מניחים slices לימון ענפי מנטה בחלל.

מרכיבים שתצטרך

פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט

2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)

דג צלוי עד מבושל דרך ועורהוא פריך, כ 5 דקות לכל צד.

מרכיבים שתצטרך

ממתק תמנון בריט

מגישים דגים עם פרוסות לימון ורוטב שמורות.

מרכיבים שתצטרך

טריז לימון

בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק

למנה: 443.30 קלוריות(kcal), 53.5% קלוריות משומן,

35 שומן (g), 4.32 שומן רווי(g), 161.79 כולסטרול (mg), 3.48 פחמימות (g), 1.18 סיבים תזונתיים(g), 0.85 סוכרים סה " כ (g), 2.29 פחמימות נטו (g), 45.17 חלבון (g)

בתיאבון