ברוקולי-תפוחי אדמה ממולאים
תפוחי אדמה ממולאים בברוקולי עשויים להיות רק התוספת שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 9 גרם חלבון, 9 גרם שומן, ובסך הכל 237 קלוריות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. גשו לסופר וקנו עד 6 תפוחי אדמה אפייה, חלב, קמח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 49%. ציון זה מוצק. מתכונים דומים: ברוקולי-תפוחי אדמה ממולאים, ברוקולי-תפוחי אדמה ממולאים, ו תפוחי אדמה ממולאים עם ברוקולי ופטריות.
הוראות
מוסיפים קמח ומערבבים ליצירת עיסה חלקה. מערבבים חלב ומבשלים על אש נמוכה עד להסמכה.
מוסיפים חרדל, מלח ופלפל. מערבבים גבינה ומבשלים עד להמסה. מקפלים פנימה ברוקולי ונקניק.
מגישים מעל תפוחי אדמה אפויים חמים.