מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות7
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזפליאופריימל
סוגי מאכליםתוספות
פילה בקר מצופה קקאו
עגבניות וארטישוק אורגנטה
סלט קייל חריף וטעים
שעועית ירוקה שקדים
נקניקית ארוחת בוקר מרווה
מחבת פלפל מתוק
ציר עוף פשוט
רוטב בקר גדול
קינוח פירות דבש
ירקות שורש צלויים בריאים
מתכונים קשורים
שעועית שחורה הכי טובה
מלית אורז בר מאפה
שיפוץ תפוחי אדמה אפויים פעמיים
דלעת אפויה עם נקניקיות ותפוחים
מגזין

בריא וטעים: כרוב אדום עם תפוחים ודבש

בריא וטעים: כרוב אדום עם תפוחים ודבש
זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 41% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: בריא & טעים: חזיר בקארי עם תפוחים, בריא & טעים: בשר חזיר צלוי En Cocotte עם תפוחים, שאלוט, ו בריא וטעים: תפוחים אפויים עם שעורה-נקניק פילאף.

הוראות

1
שים מתלה בשליש התחתון של התנור לחמם מראש את התנור ל 300ºF.
2
במטחנת תבלינים או מטחנת קפה נקייה, טוחנים היטב את זרעי הל וכוסברה. מביאים את הדבש לרתיחה בסיר קטן.
מרכיבים שתצטרך
הלהל
קפהקפה
3
מוסיפים את התבלינים הקרקע, מיץ תפוחים, וחומץ יין לבן. מביאים לרתיחה, ולהפחית את הנוזל בחצי.
מרכיבים שתצטרך
4
בינתיים, בסיר ברזל יצוק בינוני או תנור הולנדי, לבשל את הבייקון על חום בינוני גבוה עד שקוף, 5 עד 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים את הבצלים ומבשלים 5 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
6
מוסיפים את הכרוב האדום ואת התפוחים ומבשלים, ערבוב, עד שהתרכך, על 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
7
יוצקים את תערובת דבש תפוח מופחתת על הכרוב וזורקים למעיל. כסו את הסיר והעבירו לתנור.
מרכיבים שתצטרך
8
Braise במשך 2 שעות, או עד הכרוב הוא מאוד רך.
מרכיבים שתצטרך
שעועית שחורה הכי טובה
מלית אורז בר מאפה
שיפוץ תפוחי אדמה אפויים פעמיים
דלעת אפויה עם נקניקיות ותפוחים
צ'ילי עוף עם שעועית לבנה
המבורגרים האולטימטיביים של סלמי
תפוחי קרמל מונסטר
קורנביף וכרוב קלים
פנה אל' ארביאטה
שעועית מטוגנת חריפה