קושימומחה
מוכן ב18 שעות, 5 דק.
מנות12
ציון בריאות50
מגזין

בשר בקר איטלקי בדלי

בשר בקר איטלקי בדלי
המתכון בשר איטלקי בדלי מוכן בעוד כ-18 שעות ו-5 דקות וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן וללא לקטוז ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 270 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. . אם יש לך מרק בשר בקר, pepperoncini, ירקות כבושים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו Bucket O ' Bones, סלט דלי, ו כריכי בשר איטיים מבושלים איטלקיים או פפרונצ'יני ביף (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את הצלי ב 3 1/2 ליטר בישול איטי, ומוסיפים ירקות מעורבים כבושים, pepperoncini, תערובת רוטב איטלקית, מרק בשר. מערבבים כדי למזג, לכסות, ומבשלים על נמוך במשך 18 שעות (כן, 18 שעות - טיימר אור עובד טוב אם אתה לא רוצה להישאר עד חצות כדי להפעיל אותו).
מרכיבים שתצטרך
3 כפות פירורי לחם מתובלים, מחולקים3 כפות פירורי לחם מתובלים, מחולקים
ירקות מעורביםירקות מעורבים
חוליות נקניקיות מתוקות של Johnsonville® Mild Italian Sausage Links, חתוכות לפרוסות בגודל 1/2 אינץ'חוליות נקניקיות מתוקות של Johnsonville® Mild Italian Sausage Links, חתוכות לפרוסות בגודל 1/2 אינץ'
חתיכות ירקות בגודל נגיסחתיכות ירקות בגודל נגיס
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ענבים חצויות (רצוי צהובות ואדומות)עגבניות ענבים חצויות (רצוי צהובות ואדומות)
2
כדי לשרת, להסיר צלי מן הבישול האיטי. במידת הצורך, פרוס אותו לסנדוויצ ' ים, אבל זה בדרך כלל פשוט מתפרק.
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
3
מניחים את הירקות הכבושים ופפרונצ ' יני בקערה כדי לשרת יחד עם הבשר.
מרכיבים שתצטרך
חוליות נקניקיות מתוקות של Johnsonville® Mild Italian Sausage Links, חתוכות לפרוסות בגודל 1/2 אינץ'חוליות נקניקיות מתוקות של Johnsonville® Mild Italian Sausage Links, חתוכות לפרוסות בגודל 1/2 אינץ'
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה