קושימומחה
מוכן ב2 שעות
מנות10
ציון בריאות13
מגזין

בשר בקר עם קרם חזרת שום

בשר בקר עם קרם חזרת שום
בשר בקר עם קרם חזרת שום יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 349 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 24 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם פלפל, פלפל סדוק, שמנת כבדה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: טנדרלוין בקר עם קרום שום חזרת-וצלוי, בשר טנדרלוין עם קרם חזרת, ו שום עשבי תיבול בשר בקר Tenderloin צלי עם רוטב חזרת שמנת.

הוראות

1
לשים מתלה תנור בעמדה באמצע ולחמם תנור ל 204°.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
לחתוך ולזרוק הרביעי העליון של ראש שום.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
3
טפטוף שום חשוף עם שמן ומפזרים 1/4 כפית מלח, ואז לעטוף את הראש בחוזקה בנייר כסף. צלי שום עד למכרז, על 1 1/4 שעות, ואז לפתוח לסכל וקריר.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
4
בעוד שום צולים, קרם רתיחה ב 1 1/2-ל 2 ליטר סיר כבד, ערבוב מדי פעם, עד מופחת על 3/4 כוס, 20 עד 25 דקות, ואז להעביר קערה.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
5
לסחוט שום לתוך קערה קטנה, להשליך עורות, ו מחית יחד עם חזרת, פלפל, ונותר 1/2 כפית מלח באמצעות מזלג.
מרכיבים שתצטרך
1 לפת קטנה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'1 לפת קטנה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'
שום גויה®שום גויה®
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
6
מערבבים תערובת שום לתוך שמנת, ואז לצנן עד מוכן לשימוש.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
1
הגדל את טמפרטורת התנור ל-475 ° F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
פט טנדרלוין יבש. מערבבים יחד פלפל, בויון, מלח, קורנפלור, אורגנו, אבקת שום, ופפריקה בקערה קטנה. לשפשף שמן על כל tenderloin, ואז מפזרים תערובת תבלינים, משפשף אותו לתוך בשר. שים tenderloin על מתלה במחבת צלייה לצלות 10 דקות, ולאחר מכן להפחית את טמפרטורת התנור ל 218° ומבשלים עד מדחום מוכנס באלכסון לתוך מרכז אוגרי בשר130, 20 עד 25 דקות עבור בינוני נדיר.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
אפונה גויה®אפונה גויה®
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-דַק-
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
ציוד שתשתמש בו
כרוב סגול, פרוס דקכרוב סגול, פרוס דק
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
3
תן בשר לעמוד על המדף במחבת 10 דקות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
חותכים בשר לפרוסות בעובי 1/4 אינץ ' ומגישים עם שמנת חזרת שום.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חזרתרוטב חזרת
שום גויה®שום גויה®
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות