בשר טנדרלוין עם חרדל דגנים מלאים ורוטב טרגון

בשר טנדרלוין עם חרדל דגנים מלאים ורוטב טרגון נטול גלוטן, מנה עיקרית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 49 גרם חלבון 35 גרם של שומן, וסך הכל 593 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו תרד לתינוק, שמן צמחי, שאלוט ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: פילה בקר עם רוטב שמנת חרדל-טרגון, חרדל-טרגון בשר טנדרלוין, ו סטייק פילה בקר עם יין אדום-רוטב טרגון.