קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות2
ציון בריאות5
מגזין

גזר ותפוחים מזוגגים מייפל

גזר ותפוחים מזוגגים מייפל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל גזר מזוגג מייפל ותפוחים. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 179 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. אם יש לכם תפוח, סירופ מייפל בטעם, גזר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו תפוחים וגזרים קלויים מייפל, גזר מזוגג מייפל, ו גזר מזוגג מייפל (מתכונים דומים).

הוראות

1
חום 1 מים אינץ (מלוחים אם תרצה) כדי רותחים בסיר 1 ליטר.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טהפרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה
ציוד שתשתמש בו
חטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץחטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ
2
הוסף גזר. מכסים וחום לרתיחה; להפחית את החום. מבשלים 12 עד 15 דקות או עד במכרז; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
3
מחממים חמאה במחבת 6 אינץ ' על חום בינוני עד חם. לבשל פלחי תפוח בחמאה 2 דקות, ערבוב מדי פעם. מערבבים בסירופ והל. מבשלים 3 עד 5 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד תפוחים מזוגגים באופן שווה. מערבבים לתוך גזר.
מרכיבים שתצטרך
1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף
גב שומן חזירגב שומן חזיר
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
(65 עוגיות)(65 עוגיות)
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
סלמי קשה, חתוך לג'וליאנהסלמי קשה, חתוך לג'וליאנה