גזר טרגון

צריך ללא גלוטן, מנה ראשונית וצמחונית? גזר טרגון יכול להיות מתכון נהדר לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 109 קלוריות. אם יש לך מלח, דבש, גזר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו גזר מוקפץ עם טרגון, גזר טרגון בגריל, ו גזר מזוגג טרגון (מתכונים דומים).