דג בקלה מטוגן בתנור פריך

דג בקלה פריכים בתנור-מטוגן הוא חלב חינם ו pescatarian מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 553 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 21 גרם של שומן כל אחד. 37 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך פלפל קאיין, אבקת שום, קמח תירס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב קמח תירס צהוב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות קמח תירס כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 16 דקות. מתכונים דומים: פילה דג מטוגן בתנור פריך, דגים פריכים בתנור, ו דגים פריכים בתנור.