האריסה מאיו
Harissa Mayo דורש בערך 5 דקות מההתחלה ועד הסוף. זה מנות ראשונות יש 906 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 95 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך כמון טחון, משחת הריסה, מלח ופלפל טרי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: המבורגר קציץ בשר עם האריסה מאיו, BI-Rite Market ' S BLT & E with Harissa Mayo, ו המבורגר טלה עם Harissa Mayo.
הוראות
מערבבים את המיונז, שמנת חמוצה, האריסה, חומץ וכמון יחד בקערה גדולה ומערבבים עם מקציף לשלב. טעם לתיבול ולהוסיף מלח ופלפל לפי הצורך. מקררים ומגישים מרוחים על כריכי כבש.