קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות16
מגזין

הופי הומיני ותבשיל טלה

הופי הומיני ותבשיל טלה
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? תבשיל הופי הומני וטלה יכול להיות מתכון נהדר לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 22 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 162 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. גשו לסופר וקנו מרק עוף דל שומן, צ'ילי, הומני ועוד מספר מצרכים לעשות היום. עם כפית ציון 69% המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: חזיר ונזיד ביתי, נורית-תבשיל ביתי, ו חזיר ונזיד ביתי.

הוראות

1
לשטוף כבש לחתוך לחתיכות 1 אינץ'. לשים בשר במחבת 5-6 ליטר ולהוסיף hominy, מרק, צ ' ילי.
מרכיבים שתצטרך
2
מביאים לרתיחה על חום גבוה, לכסות, להפחית את החום, ומבשלים עד הבשר הוא רך מאוד כאשר פירסינג, 1 3/4 עד 2 שעות. שומן דל שומן מפן ולהשליך. תבשיל העונה לפי הטעם עם מלח ופלפל; מצקת לתוך קערות.
מרכיבים שתצטרך