זקוקים למזון צמחוני ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו וטבעוני ? סלט תאילנדי של Ty יכול להיות מתכון מעולה לנסות. מתכון זה מכיל 12 מנות עם 256 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -12 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 16% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. כמה אנשים מאוד אהבו את המנה האסיאתית הזו. 24 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. אם יש לך כוסברה, מלח, מיץ ליים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מרהיב של 94% . מתכונים דומים: סלט מנגו ירוק - תוספת תאילנדי , סלט מלפפונים תאילנדי (מאת רוז) וסלט מנגו ירוק תאילנדי .
הוראות
1
לסלט התאילנדי: בקערת הגשה גדולה זורקים את הכרובים, המלפפון, האדמה, הגזר והבצל הירוק.
מרכיבים שתצטרך
כוס חזה הודו מבושל מגורר
(שמור 1 כף)
ענפי שמיר שנקטפו
גב שומן חזיר
אדמה קפואה (מתוך התרמילים)
ציוד שתשתמש בו
חציל קטן אחד (1 פאונד), קלוף וחתוך לקוביות
1
שמים בבלנדר גדול את השמן, הכוסברה, הסוכר, השום, מיץ הליים, המלח והפלפל ומערבבים לתערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד תפוחי אדמה קטנים מסוג יוקון או לבן, חצויים
אבוקדו האס מעוך קלות
1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
מיץ לימון, אופציונלי
8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מעל כל מנת סלט 2 כפות רוטב ליים-כוסברה מתוק ו-2 פרוסות אבוקדו לקישוט.