העוף של קארין

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? העוף של קארין יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מנה זו מכילה כ 25 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 171 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. . אם יש לך חצאי חזה עוף-הלם, מיץ של תפוזים, פלפל טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: אני לא עוף עוף: חזה עוף צלוי פריך עם כתום והל, העוף המגורר הטוב ביותר עבור מנות העוף שלך + מרק עוף תוצרת בית, ו עוף של פופאי טסו (עוף של גנרל צו עשוי עם נגיסי עוף של פופאי).