חביתה עם תרד, פטה ועשבי תיבול
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל חביתה ביצה לבן עם תרד, Fetan ועשבי תיבול. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 78 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 1 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ידידותי למפת מזון וצמחוני דיאט. אם יש לך מלח, פלפל, סחוט היטב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו חביתת ביצים עם עגבניות מיובשות, פטיאן ותרד, חביתה אפויה עם קישואים, כרישה, פטה ועשבי תיבול, ו חביתת עגבניות, תרד ופטן (מתכונים דומים).
הוראות
להקציף חלבונים ביצה עם מלח, פלפל, תיבול איטלקי ופטרוזיליה.
יוצקים למחבת nonstick מעל חום בינוני. למעלה עם תרד.