חומוס ארטישוק

Name: חומוס ארטישוק
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: המזרח התיכון
Ingredients: 2 2 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס חופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דק; 425 חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג' שעועית גרבנזו (חומוס), סחוט ושטוף; 1 2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים שום, מקולף וקצוץ; 8 מיץ של חצי לימון (או יותר, לפי הטעם); 1 חתיכות טופי הית' בר מלח כשר (או לפי הטעם); 170 חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג' לבבות ארטישוק מושרים, מנוקז ושטוף; 1 קטן שפריץ של Sriracha; 2 2 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס טחינה (ממרח זרעי שומשום); 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות

המתכון חומוס ארטישוק מוכן תוך כ 45 דקות,. והוא בהחלט סופר ללא גלוטן וטבעוני ומתאים לאוהבי מזון המזרח התיכון. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 171 קלוריות. אם יש לך מים, מלח כשר, שפריץ של sriracha, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כמה אנשים באמת אהבו את המתאבן הזה. מתכונים דומים: חומוס ארטישוק, בעבודה: חומוס ארטישוק, ו חומוס ארטישוק.