חטיף פירות וגבינה
חטיף פירות וגבינה נטול גלוטן,, ידידותי למפת מזון וצמחוני מתאבנים. מנה אחת מכילה 15 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לכם גבינת צ'דר, ענבים, תותים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו תערובת חטיף פירות ואגוזים, חטיף פירות N אגוז לערבב, ו תערובת חטיף פירות ודגנים (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים גבינה בצד 1 של שקית פלסטיק בגודל כריך ניתן לאטום מחדש; באופן רופף לקשור עוגה מנקה או לקשור עניבה סביב אמצע התיק.
מניחים פירות בקצה השני של התיק; שקית חותם, ולאחר מכן לסובב צינור מנקה בחוזקה להפריד גבינה מפירות.
קצוות תלתל של מנקה צינור להידמות אנטנות של פרפר.
מקררים עד שמוכנים להגיש. מנקה צינורות Untwist, עוזב שקית אטומה. בעדינות לנער שקית לערבב פירות וגבינה. לפתוח תיק וליהנות!